Tag: nordic walking

Il 2017 si chiude con l’ultimo corso base: 5 nuovi walkers entrano in famiglia!

2 Gennaio 20182 Gennaio 2018 admincamminare, caserta, matese, natura, nordic walking, nordic walking campania, sport

Il 30 Dicembre 2017 si è tenuto l’ultimo corso base di Nordic Walking Campania. Il corso si è svolto a Piedimonte Matese, comune dell’alto casertano dove abbiamo la nostra sede e dove si concentreranno gran parte delle attività di formazione Leggi tutto

L’efficacia del Nordic Walking

6 Dicembre 2017 adminbenefici, camminare, campania, caserta, matese, natura, nordic walking, nordic walking campania, sport

Perché occorre reimparare a camminare adottando una buona postura e più specificamente utilizzando i nostri piedi? È una domanda che viene posta spesso. Non ci muoviamo più abbastanza e non utilizziamo più un movimento naturale: la camminata con oscillazione delle Leggi tutto