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L’efficacia del Nordic Walking

6 Dicembre 2017 adminbenefici, camminare, campania, caserta, matese, natura, nordic walking, nordic walking campania, sport

Perché occorre reimparare a camminare adottando una buona postura e più specificamente utilizzando i nostri piedi? È una domanda che viene posta spesso. Non ci muoviamo più abbastanza e non utilizziamo più un movimento naturale: la camminata con oscillazione delle Leggi tutto

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