Mal di schiena e Nordic Walking

Articoli di: https://www.gianniberni.it/praticare-nordic-walking/mal-di-schiena-e-nordic-walking/ Come ho già scritto nel primo post di “Presentazione”, attraverso la Pratica Corretta del Nordic Walking è possibile, per chiunque, utilizzare e di conseguenza tonificare, la maggior parte dei muscoli del corpo. Il vantaggio maggiore però che Leggi tutto